LIFEMAP
La boussole de votre vie
Ce questionnaire prend 6 min à compléter et vous recevrez votre profil personnalisé, avec des retours vous permettant de prendre des nouvelles décisions dans votre vie.
Ce diagnostic conçu par LIFE-UP vous permettra de mettre en lumière vos zones de tension, vos leviers et les marges de progression prioritaires. Véritable boussole, Il a pour vocation de vous aider à faire des choix pertinents d’orientation pour votre vie et entreprendre la vie qui vous inspire.
VOTRE RAPPORT LIFEMAP est constitué de 3 parties :
1. Votre équilibre vital : quelles sont les dimensions à équilibrer ?
2. Votre énergie et votre « flow » : utilisez-vous bien votre énergie ?
3. Votre vie actuelle et votre vie désirée : quelles sont les zones de tensions pour progresser ?
VOTRE RAPPORT LIFEMAP est constitué de 3 parties :
1. Votre équilibre vital : quelles sont les dimensions à équilibrer ?
2. Votre énergie et votre « flow » : utilisez-vous bien votre énergie ?
3. Votre vie actuelle et votre vie désirée : quelles sont les zones de tensions pour progresser ?
1 - Mon équilibre vital et les 4 éléments
La sagesse ancienne répartit le monde en éléments fondamentaux.
Les théories cosmogoniques, du Yi-King chinois à la Grèce, affirment que le corps est constitué des 4 éléments fondamentaux (Air, Feu, Eau et Terre) à la source de tout ce qui vit, évolue, meurt et se recrée.
Hippocrate, père de la médecine antique en fit la base de la théorie des humeurs pour comprendre les déséquilibres du corps, l’origine des difficultés et des maladies.
LIFEMAP utilise cette grille de lecture riche et simple pour décrypter les zones d’équilibre et de déséquilibre et éclairer votre équilibre vital pour avancer.
Les théories cosmogoniques, du Yi-King chinois à la Grèce, affirment que le corps est constitué des 4 éléments fondamentaux (Air, Feu, Eau et Terre) à la source de tout ce qui vit, évolue, meurt et se recrée.
Hippocrate, père de la médecine antique en fit la base de la théorie des humeurs pour comprendre les déséquilibres du corps, l’origine des difficultés et des maladies.
LIFEMAP utilise cette grille de lecture riche et simple pour décrypter les zones d’équilibre et de déséquilibre et éclairer votre équilibre vital pour avancer.
L’élément Feu : Il s’agit de l’Energie de l’action, de la passion, de la mise en mouvement. L’énergie du feu est aussi celle de la prise de risque pour avancer, de la décision priorisée. Le besoin de feu exprime le besoin d’entrer dans l’action, de reconnecter à sa passion.
L’élément Terre : Il représente le sol, l’humus, l’humilité mais aussi les racines. Il est le socle fertile identitaire, celui de la raison d’être, le point d’appui pour se lancer et s’élever. Le manque de terre se traduit par un besoin de sécurité, de structure, d’organisation et de réalisations concrètes.
L’élément Air : Il représente le monde des projets, des idées et des objectifs pour le futur. C’est le monde de la créativité et du rêve, de la vision et de l’idéal. C’est l’élément de l’information et de l’imagination. Le manque d’air se traduit par une difficulté à imaginer de nouvelles solutions, un manque de légèreté et de sens.
L’élément Eau : C’est le monde du fluide, des émotions. C’est l’élément du lien, de la reliance et donc des relations. Ce qui est important pour lui, c’est l’aspect subtil et invisible, ainsi que l’impact émotionnel des choses et le degré de bien-être et d’enchantement.
Le rapport LIFE MAP vous donne votre niveau sur chacun des 4 éléments et vous donnera une idée de votre profil et les indications pour un meilleur équilibre si nécessaire
2 - Mon énergie et mon « flow »
Le concept de flow, élaboré par le psychologue Mihály Csíkszentmihályi, est utilisé dans de nombreux domaines, du sport à la musique en passant par l’éducation …
En psychologie positive, le flow est un état mental atteint par une personne lorsqu’elle se trouve dans un état de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement.
L’expérience de flow est aussi appelée « expérience optimale ».
Le trait distinctif du flow est un sentiment de joie spontanée, voire d’extase pendant une activité.
En psychologie positive, le flow est un état mental atteint par une personne lorsqu’elle se trouve dans un état de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement.
L’expérience de flow est aussi appelée « expérience optimale ».
Le trait distinctif du flow est un sentiment de joie spontanée, voire d’extase pendant une activité.
Le rapport LIFE MAP vous donne des indications sur votre niveau d’énergie, et votre « flow » avec des conseils pour une meilleure utilisation de votre énergie vitale
3 - La roue de ma vie
La roue de la vie est un outil de coaching adapté par LIFE-UP.
Il est fait pour vous permettre de prendre du recul sur votre situation actuelle et à préciser votre situation rêvée.
Grâce aux 10 dimensions de la roue de la vie, vous mettez en lumière vos accomplissements et vos zones de frustrations, qui sont autant de réservoirs d’énergie et de leviers de motivation sur lesquels vous appuyer pour réussir votre transition.
Véritable outil de prise de conscience il est un guide pour choisir vos priorités, guider votre action avec sens et évaluer votre évolution dans le temps.
Il est fait pour vous permettre de prendre du recul sur votre situation actuelle et à préciser votre situation rêvée.
Grâce aux 10 dimensions de la roue de la vie, vous mettez en lumière vos accomplissements et vos zones de frustrations, qui sont autant de réservoirs d’énergie et de leviers de motivation sur lesquels vous appuyer pour réussir votre transition.
Véritable outil de prise de conscience il est un guide pour choisir vos priorités, guider votre action avec sens et évaluer votre évolution dans le temps.
Le rapport LIFE MAP vous donne DEUX ROUES DE LA VIE: « ma roue aujourd’hui » et « ma roue rêvée », et révèle les zones où vous souhaitez progresser, définit vos priorités et les points d‘attention pour davantage aller vers votre vie rêvée.
Ce questionnaire prend 6 min à compléter et vous recevrez votre profil personnalisé en couleurs avec des retours destinés à vous aider à prendre de nouvelles décisions dans votre vie.
Soyez le plus honnête possible. Plus sincère vous serez, plus l'impact sera bénéfique pour vous.
Rappelez-vous, la prise de conscience est le début du changement
Rappelez-vous, la prise de conscience est le début du changement
Pour obtenir des résultats fiables, nous vous recommandons de répondre aux 40 questions dans un contexte de vie personnelle, et avec le plus de spontanéité possible.
Lifemap a été imaginé et conçu par LIFE-UP © 2020 www.life-up.fr
conception et intégration par JAG